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流感高峰来袭,做好防护措施
2025-12-233







-冬季预防流感传染病科普-

流感高峰来袭

做好防护措施


根据中国疾病预防控制中心数据显示,

当前全国流感活动已进入较快上升期,

甲型H3N2亚型占比超过95%,

有少量甲型H1N1和乙型流感病毒同期流行,

有个别省份甚至已经达到了高流行水平。



流感有哪些典型症状?


与普通感冒不同,流感通常起病急,全身症状重。


发热程度

流感发热程度高,通常高热(39-40℃)起病,普通感冒通常不发热或轻中程度的发热。


全身症状

四肢、背部肌肉酸痛明显,伴随显著疲劳感,甚至影响日常活动。还表现为持续性胀痛或搏动性头痛。普通感冒全身症状相对较轻或者没有。


呼吸道症状


初期多为刺激性干咳,后期可能伴随少量黏痰。 咽痛或喉咙有灼热感,吞咽时不适感明显,部分患者会出现声音嘶哑。 部分患者有鼻塞、流涕症状类似普通感冒,但程度较轻。


其他伴随症状


儿童和免疫力较弱者可能出现恶心、呕吐或腹泻等胃肠道反应。



预防流感措施


接种疫苗

每年接种流感疫苗是预防流感最重要,最有效、最经济的手段及方法。流感疫苗可以帮助您的免疫系统识别并抵抗流感病毒,降低感染的风险。

养成良好的卫生习惯

勤洗手,使用肥皂或洗手液,用流动水冲洗;多通风,每天开窗2-3次,每次不少于30分钟;戴口罩,在人群密集的公共场所做好防护。

流感传染病科普

冬季是呼吸道传染病的高发期,建议大家养成良好的卫生习惯,科学佩戴口罩,保持室内通风,及时接种相应的疫苗,做好个人防护和健康管理。



出现流感症状后

01

咨询医生

若出现持续高热、咳嗽严重、呼吸困难、严重呕吐或腹泻、精神萎靡等迹象,请尽快就医,尤其高风险人群感染后建议尽早就医。


02

注意休息

患病期间尽量居家休息,避免前往公共场所或与他人近距离接触,直至症状基本消失。充足的休息有助于身体恢复,多喝水可以缓解咽喉疼痛和其他症状。


03

家庭防护

佩戴口罩,患者与家人保持适当距离,加强室内通风,建议分餐,家人接触患者后需及时洗手。




随时联系我们

在归国后,请配合海关工作人员完成各项入境检疫检查。如出现发热、咳嗽、乏力等任何疑似传染病症状,务必第一时间主动、如实申报,或根据要求前往指定医疗机构排查。

如有任何疑问,可联系当地海关的国际旅行卫生保健中心进行健康咨询。



-END-






来源 |安徽国际旅行卫生保健中心


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